IDEAS DE COMIDAS DIARIAS
Día 1 | Lunes
Huevos hervidos
Queso blanco natural
Salmón a la plancha
Pollo a la plancha
Aguacate fresco
Con estos ingredientes puedes realizar una comida fuerte sin carbohidratos, es una excelente opción si no sabes que comer.
Día 2 | Martes
Huevos hervidos
Tomate cherry
Base de espinaca
Atún
Guacamole
Pollo a la plancha
Con estos ingredientes puedes realizar una comida fuerte sin carbohidratos, es una excelente opción si no sabes que comer.
Día 3 | Miércoles
Huevos hervidos
Base de espinaca
Aguacate
Tostada de harina de almendras.
Hongos arreglados.
Con estos ingredientes puedes realizar una comida fuerte sin carbohidratos, es una excelente opción si no sabes que comer.
Día 4 | Jueves
2 huevos fritos
Aguacate
Pollo en salsa.
Con estos ingredientes puedes realizar una comida fuerte sin carbohidratos, es una excelente opción si no sabes que comer.
Día 5 | Viernes
Dos huevos fritos
Aguacate
Bistec
Con estos ingredientes puedes realizar una comida fuerte sin carbohidratos, es una excelente opción si no sabes que comer.
Día 6 | Sábado
Dos huevos fritos
Aguacate
Bistec
Con estos ingredientes puedes realizar una comida fuerte sin carbohidratos, es una excelente opción si no sabes que comer.